Berat paling latest

Assalamualaikum!

Ini tak tahu nak salahkan apa sebenarnya berat makin lama makin menurun huhuhu makan banyak membuang pun banyak. Tapi yang makan banyak tu makanan selain nasi sebab nasi kalau dua senduk memang tak akan habis. Kalau paksa nak habiskan jugak memang keluar balik semua isi perut tapi kalau makan meatball 20 bijik pun tak kenyang lagi. Sekarang kalau pakai jeans belt paling ketat pun still boleh terlondeh benci betul. Mungkin kena start minum susu balik kot kasi berat maintain 47-48kg gitu jangan lepasni timbang berat jadi 40kg sudah.